Tipos de respiração: conheça quais são e como respirar corretamente

técnica de respiração

Entenda como as técnicas de respiração podem te ajudar a ter uma vida melhor  Sabia que a forma que você respira pode te influenciar em muita coisa?  A respiração correta aumenta a oxigenação das células e dos tecidos do organismo, elimina toxinas e garante corpo e cabeça energizados. Quase como um purificador de ar natural […]

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Penteados em cabelo curto: 5 formas de estilizar o hair

Corte de Cabelo Curto e Loiro

Quem tem cabelo curto sabe a praticidade e beleza que esse comprimento traz ao visual, não é mesmo? Eles são “fresquinhos”, bonitos, despojados e combinam com praticamente todas as curvaturas de cabelo, seja liso, ondulado, cacheado ou crespo. Não há quem não resista a esse tamanho de cabelo, porém, quando, o assunto é penteado, geralmente […]

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Todos os segredos que você precisa saber para arrasar na automaquiagem

maquiagem

Confira as melhores dicas para conseguir se maquiar e obter um resultado incrível! A automaquiagem é uma habilidade importante nos dias de hoje. Afinal de contas, quando a rotina está muito corrida e cada minuto precisa ser planejado, a solução mais rápida é se maquiar sozinha, seja para o trabalho, a faculdade ou algum evento […]

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Transtorno de déficit de atenção / hiperatividade (TDAH) em crianças

Transtorno de déficit de atenção é um problema cerebral que pode dificultar o bom comportamento das crianças Também pode dificultar o período na sala de aula, interferir no trabalho escolar e afetar o desenvolvimento social e emocional da criança. Estudos de imagem do cérebro sugerem que crianças com TDAH têm cérebros que funcionam de forma […]

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Growth Hacker tem que ser organizado

Não basta hackear sem se organizar O growth hacking é uma realidade do marketing atual das startups às corporações. Desenvolvedores de produtos que facilitam a vida de profissionais do marketing cresceram com essa metodologia. Você estuda o assunto ou já começou a atuar nessa área? Saiba que organização é a primeira qualidade a ser desenvolvida. […]

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